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템플스테이
선무도 수련회 신청
선무도화랑사관학교
템플스테이
 
   
 
 
- 영정좌관(靈靜坐觀)
 
두 손의 위치를 바꿔 놓는다.
두 손을 펴서 허심합장으로 변하여 준비자세로 돌아온다.
합장의 변화와 호흡의 조화를 통해 법륜(차크라)를 관하며 심신의 통일적 삼매를 구하는 기초적인 수련법으로 초급 단계에서부터 지도하며, 17개 동작으로 구성되는데 주로 법륜(法輪)을 발현하고 정(精), 기(氣), 신(神)의 조화를 통해 삼매(三昧)를 구하는 수행법입니다.
 
- 영동좌관(靈動坐觀)
 
여러 가지 수인(手印)의 연결 동작을 통해 심리와 생리를 자유자재로 할 수 있는 고도의 수행법으로써, 선무도 사범정도의 수행경지에 이르렀을 때 전수되는 수행법입니다. 수인요법으로서 각종 질병을 치료하고 심심삼매에 들어 깨달음을 얻는 수행법입니다.